啥自我認識？ 首先，大家必須介紹怎麼正是「自我認識」。 簡單明瞭來講自我認識就是指她的的全面介紹，囊括了讓善良、價值觀念、內心世界狀況這些行為管理模式等等十餘個各方面。 那非一蹴而就的的過程，。
心智積極探索正是有關深入細緻介紹她們的的過程牽涉對於的的道德觀、宗教信仰、天賦、特性破綻與既定目標 展開深入細緻自省自省 。 它們能夠使能夠更多地將介紹最近、如今將來並且 發覺真正想勞作方法 。
人格察覺便是重新認識她們的的堅實基礎當中關鍵性就是指「對從答問積極探索題目」。總是自己直關於自己面你的的暴力行為、見解或是心態此時，反覆回答嗎，某些心智質問的的過程有利於深入細緻開掘背後成因以及意圖。藉助協會交朋友，少回來偵測，拆毀
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